2 minuten meditatie – effective by nature

geplaatst in: Inspiratie | 0

Het is al weer even geleden dat wij deze rups tegen kwamen. Maar het effect is nog steeds hetzelfde: Als je de tijd neemt om het filmpje af te kijken ben je vrijwel direct ontspannen en relaxed. Dit is pure meditatie zonder dat je stilletjes op de grond moet gaan zitten.

Zet je audio aan voor het gratis concert op de achtergrond…

Heb je de smaak te pakken en wil je eens met alle rust door de natuur lopen en je gedachtes eens tegen iemand aanhouden (of juist niet?)? Neem dan contact met ons op voor een coachings wandeling of kampvuur coaching. Niets ontspant meer dan de natuur…